水中天[禅诗诠释]

　　水中天

　　无德禅师

　　手把青秧插满田，低头便见水中天；

　　身心清净方为道，退步原来是向前。

　　文/释达观

　　所谓：‘登高必自卑，行远必自迩。’凡事皆是一步一步而完成的。修行亦不例外，贵在‘老实’二字，离此则无事可久，无法可成。

　　农夫老实插秧，才有收成之日；行者老实修行，才有证道之期。若肯‘手把青秧插满田’，自然就会谦卑低头，恭敬待人，如六祖惠能所教：‘内调心性，外敬于人。’降伏自心的傲慢、偏见、我执等，能如实修行，便可消融自我，使内心如天空一般清明，便能‘低头便见水中天’。

　　当六根清净，六识出六门，不染六尘；如人处红尘，心不染着，故说‘身心清净方为道’。若要彻底悟道，就当破除一切习气、无明的惯性，故不可随过去的习气而为，应逆转而上，故借‘退步原来是向前’来说明修行的过程。

　　理可顿悟，事要渐修，法无顿渐，人有利钝。憨山大师曾言：‘门外青山朵朵，窗前黄叶萧萧，独坐了无言说，四看妄想全消。’了，就了；不了，何时能了？