有一种人，别人赞美他，他反而会这样想：“你赞美我的动机到底是什么？”这时他心里就是有个恶魔出来了，这个恶魔就是疑心病。我们痛苦的根源，其中一个就是疑心。一件事没有确定，我们总自己想结果，为此我们总是怀疑猜测别人行为与言语的动机。

　　另一个根源是嫉妒心，其表现就是，经常想“如果我当初这样做，我会不会有”“为什么他可以拥有，为什么我不能拥有”“他为什么有那么好的学问，我为什么没有”“为什么我只会讲课，他会盖房子”。当然，你把时间放在讲课上，他把时间放在修房子上，你怎么可能什么都能做得到？想来想去，他就是不想别人付出的比自己更多。

　　在这个过程中，我们又会找出很多毛病来。假设我们想做一单生意，最后没做成，就会想：“是不是有人故意不让这件事情做成？到底是谁这样？”猜测很多，怀疑这，怀疑那，最后发现不是自己想的那样。再然后又猜测：“难道那天我签单的日子选得有问题？”“难道是我在的办公楼有问题？坐的沙发有问题？”“是不是我家的祖坟有问题？”他要连埋在地下的祖宗都找出来，为他现在的不成功负责。所以，通过我们的疑心会无限延伸出来很多东西。

　　人一辈子做成功的事情很多，做不成功的事情也会很多；不成功时，如果我们持怀疑、妒忌的心，就会不舒服。

　　可以看到这样的人：他拥有一辆宝马车、一栋房子，也有上百万的存款，一天高高兴兴地约了几个朋友喝咖啡。聊天的过程中，朋友说最近买股票赚了一笔，身家有一千多万了，别墅已经买了两栋，最近准备买跑车了。他的心就开始咯噔了，不舒服，就想：“当初我为什么没有把那一百万拿去做股票，我怎么那么笨！如果去做股票那不是也可以跟人家一样买跑车？”于是闷闷不乐，本来是朋友聚会的好心情就这样荡然无存了，带了一大堆痛苦回来。回到家里就想，得把这一百万投下去买股票；真的买了，第二天涨了，太高兴了；过几天一看，降了，新的痛苦来了，“为什么当时要去买股票，我不买该多好……”

　　所有这些，一方面是欲望使然，另一方面是妒忌心作祟。妒忌心让人看到“别人有而自己缺”的部分，让人心里不舒服。

　　我有个法官朋友，他是个很阳光的人，前阵子刚做了个大手术，差点要了命。一次我们一起在一个朋友家里喝咖啡，有个人就说前一阵子肠胃不舒服，昨天又不知道吃什么食物中毒了，又吐了，今天还觉得头痛，“我怎么就那么倒霉，看你们多好，个个都那么健康、那么快乐”……他这些话对我讲还可以成立，而对那个两个月前才从鬼门关回来的法官朋友来说，所谓的头疼脑热根本就不算是什么病。也许现在坐在我们旁边，手上戴着名牌表、穿着名牌服装、开着跑车的人，搞不好他已经欠了银行一大笔债，很快就会变成贫困潦倒的人。

　　很多时候，人不能比来比去，我们永远有不足的地方。藏族有句俗语：“人生何苦！比来比去，比到死呢！”