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紫薯豆渣荞麦发糕(图)

2012年11月02日 10:38  新浪佛学
紫薯豆渣荞麦发糕紫薯豆渣荞麦发糕

  文/美食天下

  豆浆原料:紫薯120克、黄豆一杯、温水适量。

  工具:九阳豆浆机。

  发糕原料:面粉230克、荞麦面70克、豆渣150克、豆浆100克--150克、白糖40克、酵母3克、各种果脯适量(装饰用)。

  先来榨豆浆:

  1、紫薯去皮洗净,切成见方的小丁,一杯黄豆洗净,提前泡发好,一起放入豆浆机中,(一杯是豆浆机自带的量杯)。

  2、放入温水在豆浆机上限水位线之间的位置,接好电源,选择果蔬豆浆,15分钟豆浆就打好了,打好的豆浆过滤出豆渣,豆浆待用。

  发糕做法:

  3、准备发糕原料,豆渣碗中放入适量豆浆,加入酵母搅匀静置一会儿。

  4、荞麦面,面粉搅匀,放入白糖搅匀,加入酵母豆浆,搅成稠些的面糊(如图7)八寸蛋糕模抹油,倒入面糊,抹平表面,盖保鲜膜发酵,(天气冷就放蒸锅里发酵)。

  5、发酵好的面糊取出,各种果脯提前洗净,放水里侵泡一会,捞出控干水分,摆在发酵好的面糊上,冷水入锅,大火,水开后转中火35分钟,关火后虚蒸5分钟即可取出切块食用了!

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