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异域风情:中东素丸子(图)

2012年11月05日 11:30  新浪佛学

  文/小白的素食记录

素丸子素丸子

  原料:

  毛豆 250g

  碗豆 250g

  柠檬 一个

  红尖椒 一个

  面粉 1汤勺(15ml)

  盐 1/2茶勺(2.5ml)

  黑胡椒 1/2茶勺(2.5ml)

  小茴香粉 1/2茶勺(2.5ml)

制作方法制作方法

  做法:

  1.剥好的新鲜毛豆青豆各250g,放入开水中稍煮几分钟,捞出

  2.将煮好的豆,切丁去籽的红椒,放入搅拌机中打成粗泥

  3.泥中加入擦丝的柠檬皮(黄色部分)、盐、黑胡椒粉、小茴香、面粉拌匀

  4.起锅烧油至八成热,把混合物用手团成丸子放入锅中小火炸至表面深金黄色即可

  小贴士:1.也可以选择自己偏爱的其他豆类,如果是干的提前用水泡发

  2.柠檬皮只用擦丝器擦表面黄色部分,白色部分会发苦

  3.可以配新鲜的生蔬菜同吃,我试了用快速泡菜搭配,效果非常的好。

  外焦里嫩,豆子中夹杂粗粒口感丰富,有柠檬皮和小茴香添味,虽然是油炸的但是很清爽,值得一试。个人觉得是目前最好吃的素丸子。

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