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经典川味:宫保杏鲍菇

2013年07月19日 11:09  新浪佛学 微博
宫保杏鲍菇宫保杏鲍菇

  文/慈实素食

  四川菜中的麻辣只是特色之一,而丰富的味型变化才是川菜闻名的原因,能够将苦、辣、酸、甜、麻、咸、香等七味,任意组合成酸辣、鱼香、怪味、椒麻、红油等二十多种变化,又能使各味协调,吃起来味道浓重,却不失舒畅爽口。除了“三椒”外,四川菜最常使用香醋和豆瓣酱等作调味,烹饪方法则以小炒、干煸、干烧和烧烩等最常使用,烹调时,酱油及水的用量最好稍微减少,适当的加点姜调味还可增加菜肴的鲜辛滋味!

  川菜讲求重口味的调味方式,但这不代表盐或酱油放得多一些就成,吃完川菜后,口中能长时间有余味留香,才是道地。擅用刀工、火候的变化,也是四川菜的制作要点之一。

  今天这道菜,四川名菜“宫保菜”。因为是做素的,本人改良成“宫保杏鲍菇”,味道也不错的哦!杏鲍菇嫩嫩的,而且味道鲜美是另外一种感觉。

  原料

  杏鲍菇

  花生米

  干红辣椒

  姜末

  糖

  醋

  老抽

  花椒油

  香油

  制作方法

  (1) 将杏鲍菇洗干净,切比成丁块。

  (2) 老抽、白糖、醋、蘑菇精、水淀粉调成汁,待用。

  (3) 干辣椒用剪刀剪成小节。

  (4) 花生米用超市里买来的去皮已烤脆就行。

  (5) 炒锅烧热放油,将杏鲍菇丁过油倒出。

  (6) 炒锅烧热加少许油,放干红辣椒炒变色后,下姜末、花椒炒香,然后放入将杏鲍菇丁、炒散炒匀。

  (7) 转小火烹入(2)调好的芡汁,快速翻炒,加花生米、青豆翻炒几下淋少许花椒油、香油,出锅装盘即可。

  特别提示

  (1) 调味要特别避免过多的汤汁,勾芡恰到好处。

  (2) 杏鲍菇鲜嫩,香辣酸甜,花生酥香、口味鲜美、爽口下饭。

  (3) 注意杏鲍菇一定要煮熟冷却后上浆,这样炒出来美观而且嫩。

  (4) 烹调时要留心,要掌握火候大小,只要爆出香味,注意避免破坏菜相,口味:小甜、小酸、小辣,麻香爽口。

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