桃胶银耳雪梨羹(图)

2015年06月11日 06:30  佛教导航  收藏本文     
桃胶银耳雪梨羹桃胶银耳雪梨羹

  原料:桃胶15克雪梨1个(300克)冰糖30克银耳5克蔓越梅5克清水1000毫升

  制做方法:

  1)将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

  2)银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

  3)将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

  4)放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

文章关键词: 桃胶 银耳 雪梨 素食

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