[主料]：
南瓜、香菇、腰果、香芹末、盐、蘑菇精、五香粉、胡椒粉、酱油
[做法]：
1、南瓜去皮洗净、切成片、放入油中炸至六成熟捞出控干油待用；
2、净锅、放入少许油、放入香菇丝煸出香味加入南瓜、加入调料、加少许水；将南瓜炒熟、水份收干、再加入米饭、香芹末、炒匀撒上腰果出锅装入盛器中即可。
文章关键词： 腰果 素食 养生 素食推荐 南瓜
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腰果南瓜饭
