素食养生:紫菜豆腐煎

2015年12月09日 11:31  新浪佛学  收藏本文     
图文 / 慧文图文 / 慧文

  材料:紫菜10克、豆腐一块

  调料:地瓜粉一小汤勺,盐、调味料、水适量。

  做法:

  1。紫菜剪碎洗干净待用;

  2。豆腐压碎待用;

  3。地瓜粉一汤勺,和适量水搅糊状,加紫菜豆腐搅匀;

  4。锅加热放适量油,把搅匀的紫菜豆腐慢慢煎黄即可。

文章关键词: 紫菜 豆腐 素食 养生

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