素食养生:糖醋豆腐

2015年12月18日 10:42  灵隐寺  收藏本文     
糖醋豆腐糖醋豆腐

  [主料]

  豆腐,辣椒,油,盐,番茄酱 ,淀粉,白醋。

  [做法]

  1、辣椒切丁,豆腐切小方块。

  2、番茄酱+水+白醋+淀粉,喜欢素蚝油的可稍微添加一些,酸甜口的。

  3、少量油,倒入豆腐煎。

  4、煎至四面金黄色即可捞出。

  5、下入辣椒丁煎一会儿后捞出。

  6、另起锅,下入番茄汁烧开。

  7、汤汁稍浓的时候下入煎好的豆腐略炒。

  8、下入辣椒,颠动一下锅,炒匀即可出锅。

文章关键词: 素食 糖醋 养生 豆腐

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