木棉祛湿汤(图)

2014年04月21日 11:09  新浪佛学 微博 收藏本文     

  文/轻素小厨房

木棉祛湿汤木棉祛湿汤

  四月的天气湿湿阴阴的,人也跟着不舒服。然而上天又是慈悲的,每到四月,怒放的木棉花,不仅使得广州春意盎然,而且木棉花也是一味祛湿的好药材。木棉祛湿,但也偏寒,所以加了红枣和花生,中和了木棉的寒气也可以好好的补一补血气哦。

  材料:木棉花、茶树菇、红枣、花生、薏米、扁豆、素豆段;

  配料:盐、姜片、甘草;

  做法:

  花生、薏米、扁豆洗净,用清水泡一到两个小时;

  素豆段泡软;

  茶树菇洗净泡发;

  锅内加足水,将所有材料下锅,大火煲开后转小火,煲上一个小时左右,加入盐调味。

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