花生瓜子枣豆糕
原料：花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克
制作方法：
1.所有食材与枣肉共捣为泥；
2.再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。
功效：
可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
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