素食推荐:腰果玉米粒

2015年09月17日 06:30  佛都信息港  收藏本文     
腰果玉米粒腰果玉米粒

  原料:腰果、玉米粒、黄瓜、胡萝卜

  做法:

  1、玉米煮熟后剥粒;黄瓜和胡萝卜连皮切成丁。

  2、腰果略用油炸一下,捞出备用。

  3、起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七八成熟后,再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒,最后用盐、蘑菇精调味即可。

文章关键词: 素食 腰果 玉米粒 黄瓜

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