文/笨鸟和土豆泥
这道雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。
原料:
雪梨、大米
做法:
1. 雪梨去皮切成丝;大米淘洗干净。
2. 雪梨丝放入汤锅,加足清水,煮开后放入大米,煮至米烂即可。