素食推荐:凉拌菠菜豆腐(图)

2015年04月02日 13:33  中国佛教素食网  收藏本文     

  原料:老豆腐半盒225g,芝麻油,菠菜50g,海苔、植物油、凉拌酱、熟芝麻适量

  做法:

    1.豆腐切片沥干水分。平底锅加少许植物油,中火煎豆腐至两面金黄;

    2.菠菜洗净在沸水中焯30秒,过冷水,挤干水分,切小段;

    3.在一大碗中混合豆腐,菠菜,一大勺凉拌酱,一小勺麻油,一大勺芝麻,拌匀;

    4.装盘,撒上剪碎的海苔。

文章关键词: 豆腐 菠菜 素食

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