[原料]：
玉米笋、蚕豆、胡萝卜
[做法]：
1、胡萝卜洗净去皮，切成长条；其他两样洗净备用。
2、起锅热油，爆香姜末，将以上三种材料一起入锅爆炒，加适量水焖3-5分钟，用盐、蘑菇精、少许白糖调味。待汤汁略收干后即可出锅。
文章关键词： 素食 推荐 蚕豆 玉米笋
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蚕豆玉米笋
