素食养生:番薯粉干

2015年11月26日 10:00  菩提书院  收藏本文     
番薯粉干番薯粉干

  [主料]:

  红番薯、粉干、盐、油、生抽、蘑菇精

  [做法]:

  1、粉干先在水里煮到八成熟,起锅待用;

  2、红薯去皮切块;

  3、锅放少许油烧热下红薯翻炒至金黄,撒少许盐加水;

  4、红薯煮软后,再加入粉干一起煮;

  5、根据个人口味下盐、蘑菇精,出锅。

文章关键词: 素食 番薯 养生 粉干 红薯

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