素食推荐:素炒三丝

2016年02月22日 06:40  美食天下  收藏本文     
素炒三丝素炒三丝

  主料:莲藕 (一节)、土豆 (两个)

  辅料:青椒 (一个)、蘑菇精、姜、白糖、白醋、盐、食用油

  做法:

  1、藕、土豆去皮,青椒洗净,姜切碎。

  2、土豆切成细丝,用水浸泡。

  3、藕切成细丝,用水浸泡。

  4、青椒切丝。

  5、锅里放油,七成热放入姜煸炒。

  6、放入土豆丝,翻炒片刻。

  7、放入藕丝后,加入白糖、白醋、盐翻炒。

  8、放入青椒丝翻炒。

  9、翻炒均匀后,放入蘑菇精调味,即可出锅。

  10、盛入盘中。

文章关键词: 素食 炒三丝 青椒 土豆 细丝

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