美容菜:雪菜竹笋炒豆瓣

2013年03月05日 11:09  新浪佛学 微博
雪菜竹笋炒豆瓣雪菜竹笋炒豆瓣

  文/慈实素食

  原料

  青雪菜、竹笋、豆瓣、红尖椒、姜末

  制作方法

  (1) 青雪菜洗干净,拧干水分切末待用。

  (2) 竹笋剥去笋壳衣,洗干净切斜刀片待用。

  (3) 豆瓣洗干净待用。

  (4) 红尖椒洗干净切斜刀片待用。

  (5) 炒锅烧热放油,待油温升至4成热,将竹笋、豆瓣过油,倒出沥干油。

  (6) 炒锅烧热加少许油,倒入姜末、红尖椒煸香,然后放入青雪菜继续煸炒,放竹笋、豆瓣炒散炒匀。加少许水调味,加盐、蘑菇精不勾芡,略微烧一会儿,让菜肴入味,滴几滴橄榄油出锅装盘即可。

分享到:
猜你喜欢

看过本文的人还看过

给本文挑错 电话:4006900000保存  |  打印  |  关闭