素食推荐:油焖四季豆(图)

2015年06月09日 06:30  灵隐寺  收藏本文     
油焖四季豆油焖四季豆

  主 料:四季豆350g、油豆腐适量

  辅 料:油适量、盐适量、姜末5g、素生抽15g

  做 法:

  1.四季豆去老筋洗净。

  2.油豆腐切成小碎块,姜切末。

  3.炒锅倒油爆香姜加入油豆腐碎块炒变色。

  4.倒入四季豆大火翻炒。

  5.加入老抽翻炒。

  6.然后加入适量的清水。

  7.加盖焖烧10分钟。

  8.加入盐调味。

  9.最后水淀粉勾薄芡关火。

文章关键词: 四季豆 素食 推荐 清水 油豆腐

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