素食推荐:冬笋香菇菜包

2015年12月01日 06:30  菩萨在线  收藏本文     
冬笋香菇菜包冬笋香菇菜包

  [主料]

  面粉中筋或低筋、水、酵母、泡打、糖、上海青、香菇、冬笋、盐、糖、味精、玉米油或色拉油、麻油;        

  [做法]

  1、香菇泡发,香菇和冬笋切成小一点的丁;

  2、锅上烧开水,将笋丁在锅里烧一下,目的是让笋丁熟一下,捞出待用;

  3、热锅冷油,到上50克油,油量比较多,将香菇丁倒入煸炒下;

  4、把水烧开;

  5、旁边准备凉水,越冰越好,将烫好的青菜马上捞入凉水中,让青菜彻底凉透;

  6、把青菜挤干;

  7、将炒过的香菇,笋丁到入青菜中,加入盐,糖和味精,并且加入剩下的100克油;

  8、揉面、下剂;

  9、大火8到9分钟,关火开盖;

  10、出锅。

文章关键词: 素食 推荐 冬笋 香菇

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