所谓面相，除了先天的五官形状外，气质和神韵才是一个人内在精神的终极表现。

往昔一切起心动念、心态性格、言行举止经过三十年的日积月累，最终在脸上留下印迹，并且日渐明显。

岁月之笔是公正客观的，它总是经意或不经意间在你的脸上勾勒出内在信息，这位执笔之手恰是你本人，是你经常流露出来的面部表情及言行举止。

福气养人，养的就是一个人的精神面貌，一个人的福气越好，精神面貌就越好。

如果你想让自己更好，那就从现在开始调整自己的状态，让自己更有精气神面孔是心变现的我们这个世间。

改善容貌从改善气质开始，希望你成为美丽的人，用美丽的心念来看待世间，连同自己的外在也会越来越讨人欢喜。

有十个秘诀可以让你越来越美，越来越漂亮：

1、多结善缘，多行布施，能量越来越好，心情就乐观，气机就顺畅。

2、多忍辱，少生气，心有格局，气血旺，脸色会越来越好看。

3、常把笑意带在脸上，把善意传达给所有人。

4、言布施也可以养面，经常说善言善语，说暖心的话，面相会越来越柔和，因为相由心生。

5、修正你的心念，澄净你的心神，开启你的智慧。

6、多亲近美丽的人，有德行的人，有能量的人。

7、保持善良与敬畏之心，常思美好品德，修身养性，心怀善意地对待周遭，积极营造和谐美好的氛围，定能收获内心的安宁与美好境遇。

8、多读经典培养正气，一个内心充实、修养深厚的人，无需刻意追求外在的美。

9、养好静气，培养定力，好事一直每天做下去，不改变目标。

10、孝顺父母，感激恩人，尊敬老师，敬天爱地，遵守道德，越来越好！

吉人自有天相，心善则貌美。

一个善良的人，必然会由表及里，他的眼睛非常有神韵，且发着智慧之光，眼是骗不了任何人的，因为他代表心。

有爱心的人，往往从内而外散发出一种过人的光华，让人越看越顺眼，越来越喜欢与其接触。

有福气的人，有禅定，他们心气平和，做事镇定自若，不慌不忙，当机立断。

说话做事都看起来大智若愚，却往往有力量，有智慧之光。

如果天天修善、修慈悲心，你的相貌一定愈变愈好。

请相信，相貌是能逐步改变的，美好的仪态、和善的表情会由内而外散发出一种吸引力，让见者如沐春风、相随效仿。

每个人的内心深处都蕴含着无尽的良善与智慧源泉，你原本就拥有着实现自我成长与幸福的一切潜能，天生就具备达成内心充实与和谐的力量。

古往今来许多贤人君子，无不是“见人之善，如己之善”，无不是乐人之善、扬人之善，时时随喜赞叹，而他们德行福报，自然也是一目了然了。