材料：桑葚、山药、柠檬
做法：
1、山药去皮洗净，切5cm长、小指头细的条；
2、山药条焯水，断生捞出，过凉水沥干；
3、将山药条加入桑葚酱、柠檬片、白糖调拌均匀；
4、即食也可入冰箱冷藏30分钟后食用。
【营养价值】山药对人体健康非常有益，且对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果。
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桑葚山药条
