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原料：苋菜、生菜、干果果仁等、橄榄油、盐、白醋；
制做方法：
1、把苋菜和生菜用1小勺橄榄油、小半勺白醋拌匀；
2、加入果仁和干果，不喜欢甜的这步可以省略
3、清爽健康、排毒减肥的凉拌苋菜就做好了。
文章关键词： 素食 健康 养生 苋菜
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农历五月初五星期六
乙巳年 壬午月 庚子日
地腊
凉拌苋菜
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