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[主料]:
冻豆腐(或北豆腐)200克、海带结50克、蘑菇50克、姜2片
[做法]:
1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。
2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。
3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。
4、煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。
5、出锅前撒盐即可。
文章关键词: 豆腐汤 海带 素食 养生 素食推荐
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农历六月十三星期三
乙巳年 癸未月 丁未日
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