素食养生:枸杞绿米苋

2015年12月18日 06:30  灵隐寺  收藏本文     
枸杞绿米苋枸杞绿米苋

  [主料]

  苋菜、枸杞

  [做法]

  1、苋菜剪去根茎洗净,沥水。

  2、枸杞洗净后待用。

  3、炒锅入橄榄油,油锅微热时倒入苋菜翻炒。

  4、加盐和枸杞转小火,稍煮一会儿起锅装盘。

文章关键词: 枸杞 素食 养生 苋菜 素食推荐

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