素食养生:蔬菜炒饼

2015年12月21日 06:30  中国佛教素食网  收藏本文     
蔬菜炒饼蔬菜炒饼

  [主料]:

  低粉200克,水100克,蔬菜条若干。

  [做法]:

  1、低粉加水揉成一个面团,盖上保鲜膜醒30分钟;

  2、取出,分成三份,取一份按平并擀成薄薄的面饼;

  3、放入平底锅中烙至金黄色,切成长条备用;

  4、锅中放少许红油;倒入切好的蔬菜条炒至变色,再加入饼条和调料炒一分钟即可。

文章关键词: 素食 炒饼 养生 蔬菜 低粉

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