内心的风景才是生活的模样。

　　日子向前，一年又到端午节。端午节有一个重要的标志，就是吃粽子，粽子多式多样，丰富了我们的生活状态。我们赋予粽子节一种祝福：总（粽）是顺利，总是祝愿，总是光明。 

　　生活当中有一些不确定的焦虑，有一些这样那样的担心，有一些认知缺乏清晰，对生活未来的迷茫，把负面情绪放大。生活总是让人感觉到心累、疲倦，不太舒适，感觉生活不是自己想要的那个样子。 

　　端午佳节吃粽子，赋予生活一个新的含义：提醒着自我要包容，要有力量，要成为坚持，要成为成长。人生昂扬，未来无限，端午节吃粽子更是一种祝愿，沉甸甸的经过，不是沉沦在生活的悲伤和苦难中，而是增加内心的自信，倾听内心的声音，去发现新的天地，去遇见美好时光。 

　　端午佳节还有一个重要内容叫作祈福纳祥，家家户户插艾草。希望生活当中能够回避更多的悲伤，不要被生活的脆弱、内心的局限干扰和填充了生活。 

　　有些时候感觉到自己在生活当中力不从心，有一种特别被忽略、特别受限制的感觉，总是希望迎接一种更加嘹亮、光明的生活。生活更需要去发现光明，去容纳辽阔，去珍爱一切，去活出对生活的敬畏与尊重，自己给自己的人生和命运做出一种有力量、有信心、有气魄的注脚和诠释。 

　　端午节的重要民俗之一是赛龙舟，它传递的是合作的价值。生活有些时候需要独立的表达，但更多的时候是需要一种能够合作、寻求合作，在合作上去成为迎接生命苦难的力量，去发现自己能够合作的信心、能够合作的表达和能够合作的选择。 

　　提醒自己，去寻找更多的合力，所以内心更需要一种清澈、友善、从容和欢喜。不要把生活还原成一种黑白色，而是要尊重生活的风景万千、色彩无限。去记录自己和生活相处的模样，学会调适和调整自己，内心的风景才是生活的模样。 

　　在紧张中寻找一种平衡，在压力中寻找一种洒脱，在疲倦中寻找一种安慰，在苦难中寻找一种光明。生活更是自己记录着自己和这个世界的相守，分享着自己和生活的这份价值，规范着自我情绪的薄弱地带，表达着自己对于未来生活的力量、昂扬和潜能。 

　　在传统文化大背景下，年节文化就是在传承传统文化、保护传统文化和继承传统文化。过好每一个节日，其实就是一种继承，也是一种内心的尊重，更是对文化的传承。端午节是一个有着浓厚东方文化底蕴的节日，需要用一个积极向上的态度来解读。

　　一年一度端午佳节，又遇见这美好时光，用幸福去分享自己生活的这份经过，祝愿网友朋友们吉祥、安康、幸福。