温暖一些看这生活，柔软一些看这世界

　　文/延参法师

　　生活总需要温暖的洞察和积极的把握，去善待那些生活的缺失和目前的不够圆满，去点赞那些曾经的遭遇或走过的故事。路总是那么曲折或者风雨交加，走过那些生活的风风雨雨、纷纷扰扰，历练一份洞察生活困惑的内心能力，更是成就一份包容生活的胸怀宽广。

　　总是在积淀，总是在淬炼，总是在蜕变，也总是在成就更加强大的自己，能够去转换更多的自我状态，创造更多的温暖可能，和生活活成一种柔和、调和和温和。

　　对生活不必要去依赖那些过度的情绪化或者固执与偏执，生活是多元的、活泼的、幽默的、灵动的和呈现的，一切都在变，一切都在向前推动，看到它的壮美，灿烂，辽阔和高远。

　　历练一份情怀的高远，历练一份内心抗打击能力，历练一份自身抗风险能力，历练自己生命情怀中的抗悲伤能力。这一根脊梁足以能承担生命所有的风雨，这一份信心足以支撑起生命所需要的信念储备和生命强大。

　　生活中的进进退退，生活中的得得失失，生活当中的柔软转换，生活中的温暖改变，它需要去不断的调整自我状态，不断去改变自我的局限，在自我中突围，成为一种在成长、在见证、在传递，或者可以理解为在成熟。

　　增加内心的容量，拓宽内心的宽度，成为生命成长的价值观和世界观，温暖一些看这生活，柔软一些看这世界，这日子也就会成为一种光明向前、温暖从容。

　　日子怎么样？日子是自我的安排或自我的疏导，也是自我的治愈或自我的拯救。世事纷扰，心去哪里安顿；人情冷暖，世态在哪里凉薄，多一些包容和善待，多一些友好和宽恕，日子也就不再那么苦涩和难堪、困扰和窘迫。

　　这一路跋涉注定是需要超越、跨越和登高望远，换一种生命的高度，去俯瞰这生活的悲欢，所经过的这一切不过是一种温暖路过、风景路过和山水大观。路总有曲折，人总有来去，月有阴晴圆缺，世态总也寻常，故事还是那些故事，历练一个人的视野、态度、情怀，历练一个人的智慧、能量和勇敢。

　　自己树立自己生命的信念，自己树立自己内心的品质，自己树立自己生命的风格，自己伴随自己更加强大或者走向勇敢。告别那些过往悲情，放下那些过往纠缠，安顿好生命当中那些悲欢炎凉，世态冷暖，生命还要向前看。