文/法彤
——“心灵创造幸福”修学心得
“我们要感恩生活中的一切,包括逆境,逆境让我们成长。”在加入三级修学之前,在学习“心灵创造幸福”一课之前,类似的话语我经常可以看到或者听到。但没有八步骤,没有导师细致通俗的开示,这些话一律被我无视,根本无法走入我的内心。
我尚未参加工作,感情经历也没有多少,家庭非常和睦。如果说我有什么逆境的话,就是身体上的疾病了。小学三年级或者更早前,我便患有桥本氏甲状腺炎。只是那么小年纪得甲亢的实属罕见,所以被医生误诊成心肌炎治疗,一年左右才真正确诊。从那时开始,隔三差五的抽血,寻医问药,疗养就成了我生活的常态。
其实这样的日子过了好多年,就渐渐习惯了。只是当夜深人静的时候,静静地躺在床上,感受心跳依然超过100的时候,干呕得失眠的时候,心里就会感到非常的无助,非常的不平衡。恐惧趁此机会时常深深攫住我的心。从小就会想,“我会不会就这样早早死去?人死了会怎样?”每当这时我就支撑不住了,只能跑到妈妈那里寻求庇护。现在回想起来,母亲的痛苦怎会比我少一分一毫?
从初一开始我就脱发,一开始是一块一块地脱。从那时起我就非常讨厌风,因为风会吹开我的头发,露出一块块丑陋的秃斑。母亲一直觉得有愧于我,为了治好我的病,全国各地的大夫偏方都试了个遍,也毫不吝惜地把家里的大量积蓄花在我身上。总有人要问:“哎呀,咋不给你家孩子治治呢?抹抹姜就好了啊。”母亲这个时候总是苦涩地笑笑回答:“咋不治呢,治,治。”而在我年幼的心中,此刻恨意在蔓延:你们什么都不知道,凭什么否定母亲的付出!常常怒不可遏,但出于礼貌我只是在母亲身后沉默。
我初三时,母亲打听到五大连池的矿泥可以治疗脱发,全家人就陪我去那里疗养。不过要想敷矿泥就得把头发剃光,在父亲的鼓励下我剃掉了头发,并坚持不戴假发。在父母的陪伴下,我变得坚强了许多。我学会无视路人的各种眼神,成功转型为一个阳光的小光头。我变得自信、勇敢和乐观,不过直到现在我才发现那不是真正的阳光,只是我必须变成阳光的样子。只有无数次笑着回答别人“小女孩,你怎么剃了个光头?”的问题时,心中的苦涩会将我出卖。
对于未来,21岁的我自然有美好的设定,梳着美丽长发、身披洁白婚纱的我;在运动场上肆意挥洒汗水的我;远离针管、中药和医院的我。而现实是,我现在所有的头发包括汗毛全都脱掉了,而那些都将只是幻想,永远不会到来。
学习了本课我才知道,原来那么多痛苦来自于两支毒箭。第一支,伤在我身,是身苦。第二支,直戳我心,是心苦。凭心而论,甲亢是慢性疾病,只会慢慢带来各种不适,身苦很少,脱发本身更是没有一丝感觉。而这么多年对我影响深重的痛,全部来自第二支毒箭。
首先,无明。我不能接纳十几岁就得了这个多发在中年人身上的疾病的现实。总觉得,上天不公平,为什么是我呢?
其次,我不知道对此除了终身服药,我能做些什么?对于未来充满了不安和恐惧,不知道将来会发生什么。不了解生命真相,畏惧死亡。
再次,我执大如海。过分关注自身,把身体当作是我,有一点风吹草动,就觉得是不得了的大事,任何不舒服的感觉都被我放大数倍。
最后,身心被贪嗔痴三毒所伤而不自知。不知是因为自卑还是自负,还是急于证明自己,我总是心高气盛,什么事都想做,还要比别人好。贪,不仅弄得自己总是疲惫,更因为自身身体不好,先天不如别人而不能如愿,因贪生嗔。恨自己的身体,恨命运的不公,恨自己不能更多地努力。
这一切的一切,归根结底还是因为我的愚痴。
加入三级修学之后,虽然只有4个月,我的生命已经有了非常大的转变。首先,我变得深信因果。我知道自己的生命状态,不是谁随机分配,更没有一个不公正的天,而是由于我往昔所造的诸多恶业而成。当我明白这一点时,我才开始冷静地审视自己这一生。我睡眠不足,饮食没有节制,物欲旺盛,心高气盛,不好好爱惜自己的身体,反倒恨它责备它,现在想想真的很愧疚。
加入三级修学之后,我开始尝试吃素,不再碰生冷辛辣,早睡早起,节制欲望,开始为我的生命做减法。也因此经常被同学嘲笑提前进入老年生活。我也笑了,不过这次是发自内心的,随喜赞叹自己的成长,突发性过敏和干呕的症状消失无踪。去年,这些在我看来都是根本做不到的,可当我的观念转变以后,这些事情做起来竟容易得一如多年以来的习惯。
其次,我对死亡有了全新的认识,尤其是在参与了临终关怀培训之后。人终究是要死的,人死之后不是幻灭,而仅仅是一期生命的结束。原来我们的生命除了渺小短暂的一面,更有永恒无限的一面。死亡不是可怕的、不可提及的时刻,而是重要的时刻,庄严的时刻。为了迎接这一刻的到来,我要从现在开始精进修学。
再次,我知道了我的我执是多么严重,心眼小得只能装下自己。导师说了,这样是不容易幸福的。我的身体不是我,我的情绪亦不是我,我的看法、我的期待都不是我。
如今,我在三宝的见证下,在导师的带领下皈依三宝,至诚地宣誓。远离我执,将生命的中心转移到三宝。四宏誓愿的声音还回荡在心中,宣誓时泪水的余温尚留在面庞。尽未来际的我不会失业,生起最广大的菩提心,利益众生是我的本职。
现在,曾经觉得无比重要的自己荡然无存,曾经困扰多年的困惑变得渺小甚至可笑。三宝的力量不可思议!以前高高在上、想要摆平一切的心,调了个头,开始学习摆平自己。一切变得明晰起来。
“我们要感恩生活中的一切,包括逆境,逆境让我们成长。”
总有师兄在得知我的年龄之后会赞叹,这么年轻就能学佛,真有福报啊。学了这一课我才知道,原来我的福报不是别的,恰恰就是给我这么多痛苦折磨的逆境。因为经历了这些,才让我一看导师的小丛书就如获至宝。如今的我,真的感恩一切。逆境真的是我成长的增上缘。对于今后的修学,一定会有挫折,会有瓶颈,但我不再担心,因为我知道这些都将是我修行路上的助缘。
感恩三宝,感恩导师,感恩师兄们。
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