延参法师：为生命减负

　　生活就是这样，支撑着故事，踏进这岁月，心底有琴声，人间少炎凉。

　　去看破那些烦恼的虚幻，去放下那些恩怨的纠缠，放下才自在。生活不是被动去承受那些炎凉，生活是一种融入，是一种责任，是一种愉快的面对和承担。选择一个心态，去参与生活，去塑造生活，去成就生活，选择一种心态，去活成这生活。

　　生活的状态，是一种解读的方式，生活是一种宽阔的思维，是一种有力量的承担。没有谁的生活会一帆风顺，没有什么样的生活会皆随人愿。有句话说得好，生活当中十有八九不如意，能向人说无二三，生活有些时候真的需要咬牙坚持。

　　禅是什么，这风雨岁月，总要去化解那些恩怨情仇，这悲欢得失，总要去细心去安排。幸福也许需要一份耐心和坚持。给幸福一点信心，一点支撑，给幸福一点等待一份力量，让幸福顺其自然地发生，让幸福就在身边发生，让幸福成为生活的一种陪伴，让幸福成为一种幸福的自然。

　　心地需要重新塑造，需要重新打开一种格局，重新去找到一种温度，心地需要去活成一种适度，不必要苛求生活为自己改变，我们要活好能够改变的自己。没有谁的人生玲珑剔透，没有谁的人生是注定自由，内心的规范才是生活的支柱，内心的洒脱才是生活重新的发现。

　　禅是什么，禅是心地的超然，禅是心底的包容，禅是世界的辽阔，禅是生活的自然。禅在这山水间，禅在这朴素间，禅在这每一天的脚步间，禅在这内心每一份善待间。

　　这日子总是要去承担那些是是非非、得得失失。禅是什么，禅是对是非的一种超越，禅是对得失的一种超然，禅是对恩怨情仇的一笑而过。人生如一叶扁舟，自己活成自我的泅渡，自己活成自我向前的力量。

　　观自在菩萨在哪里自在，去理解生活，去解读生活，去创造生活，去伴随生活，活出生活的创造，活出生活的担待，活出生活的光明，活出生活的友好和热爱。

　　做一个心中有愿景，脚下有力量，做一个心地有光明，内心有希望的人，活出对生活的无限热爱，积极善待。自己的双手创造和安排着自己的生活，让生活成为一种秩序，成为一种规则，让生活成为一种力量，让生活成为一种情怀。