发自内心的微笑才最美

　　文/慧予

　　佛经中有个典故：说的是一个富翁生下七个女儿，各个美如天仙，人见人爱，花见花开。只有佛陀见了，说不美。他老人家说：“世间的人，都是以面容作为美的标准，而我认为，身能不贪钱财，口能不说恶言，意能不起邪念，这样才是美！”

　　回想自己接触佛法前，为了“面子工程”，头发一会儿拉直，一会儿烫卷，过一阵子又染得五颜六色。每次发型变换，但美的感觉不会超过七天。我也不停追逐名牌化妆品。有好几年，还在美容院做保养。在追逐外在美的过程中，我非但没有觉得变美，反而身心疲惫，更谈不上什么幸福感，我不明白这是为什么。

　　直到去年，我参加西园寺的菩提进修营，听法师开示后，才明白问题到底出在哪。法师说：佛陀具有三十二相八十种好，这种身相的圆满不是靠化妆，也不是靠整形，而是无量功德的显现。

　　看到义工师兄们在炎炎烈日下，为我们引路、排班，在斋堂里装饭盛菜，在会场布置场地、打扫卫生……他们就像一个个菩萨围绕着我们，虽然汗流浃背，但是一直面带微笑。那种微笑是发自内心的、恬淡的、充满爱的，犹如夏日盛开的荷花，美不胜收。而法师们诙谐的开示，流畅的引导，始终充满智慧与慈悲，他们拥有令人崇敬的美。

　　生活中的自己呢？常常为了鸡毛蒜皮和爱人挣个面红耳赤，埋怨长辈们不够关心自己，对孩子吆三喝四，指责同事做事的态度与方法。当自己的期望落空时，愤怒、焦虑、悲伤等等不良情绪不停地重复放大，直至我完全失去控制，深深地陷入贪嗔痴的漩涡之中，因为伤心欲绝还曾重重地晕倒在地。要明白，不良情绪给我们各个器官所造成的伤害是惊人的大。《黄帝内经》说：喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。当心肝脾肺肾不健康时，又如何保证我们有美丽的容貌与高贵的气质呢？

　　我要身心都美，就要参加三级修学。每天清晨，我在朝霞中聆听《慈经》，在定课中体味人生，周末实践自利利他的义工行。面对身边的一切，我不再有敌意与嗔恨，而是带着一颗感恩的心对待，内心充满快乐。

　　相由心生，心态的改变，让我的面容也变得调柔不紧绷。原来从不陪女儿聊天，现在成为孩子的朋友；原来不停埋怨老公，现在时时随喜赞叹家人；曾经嫌弃公婆没有收入，现在时不时买点礼物给公婆和父母。家里家外尽可能站在别人的角度看问题，试着理解、接受、包容，身处的环境也越来越和气。

　　我现在终于明白：原来生命从来不缺乏美，而是我以前没有发现美。美其实就在助人为乐的善行中，就在给人快乐与自信的言语中，就在帮助众生解脱烦恼、断惑证真的愿力中。

　　内在美才是真的美，让我们共同努力，发现美、实践美，让生命之花尽情绽放吧！