素食养生:清炒腐竹(图)

2018年10月28日 08:04  新浪佛学 微博 收藏本文     
素食养生:清炒腐竹素食养生:清炒腐竹

  一粥一饭,当思来之不易;一素一味,应思慈悲喜舍。

  材 料:

  干腐竹100克,水发木耳30克,胡萝卜一小段,青椒一小块,盐,生抽,植物油适量,芝麻香油一小勺

  步骤:

  1、干腐竹提前3-5小时用冷水泡软

  2、准备食材,胡萝卜切片,青椒切成粗丝,黑木耳也要提前用冷水泡发

  3、起油锅,放胡萝卜片煸炒

  4、倒入适量生抽后,放腐竹翻炒

  5、最后放入青椒跟木耳,添少量清水,烧开后加一点盐炒匀即可,出锅时可以加一小勺芝麻香油提香。

文章关键词: 素食 腐竹 素食养生

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过