素食养生:百页豆腐蜜酱烧

2018年09月19日 14:46  新浪佛学 微博 收藏本文     
素食养生:百页豆腐蜜酱烧素食养生:百页豆腐蜜酱烧

  主要食材:

  百页豆腐1块、海苔适量、芝麻少许、面粉少许

  调味料:素蚝油1汤匙、麦芽1汤匙

  素食养生:百页豆腐蜜酱烧

  做法:

  1、面粉加适量的水调匀成为面糊备用。

  2、百页豆腐切成长条状后,用海苔包起来,并用面糊封口,接着入锅煎香。

   3、锅中放入适量的水,再放入麦芽、素蚝油煮开后,倒入豆腐拌煮至水分收干。

   4、起锅后,撒上芝麻即可。

  (来源:Tzu Chi DaAiVideo大爱电视台)

文章关键词: 素食 豆腐 素食养生 海苔

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