平静的心才能回归自然

　　文/果芬

　　现在的环境，就如法师在书中提到的那样，城市弥漫着各种废气，连乡村也在受到了影响；虽然置身于郁郁葱葱的湿地公园，还是闻不到泥土的气息，浮躁，喧嚣，时时笼罩着，车水马龙，浓厚的商业气息，无不体现的淋漓尽致。而我们时时刻刻被这种浓重的商业氛围笼罩着，使我们自己不由自主。

　　就拿现在给我们提供最方便快捷的东西——手机来说，它的功能太强大了，强大到现在小偷都失业了。大家出门都不带钱了^_^可是这又给我们带来了什么？大家一睁眼，第一件事就是摸手机，刷刷这刷刷那，但是看的到底有多少有用的信息呢，无非就是一个习惯的问题，而这个习惯正在改变我们身边的环境。现在人与人之间的感情都在手机上沟通，手机改变了人与人之间的距离。有人的地方都在低头看手机，正如那句笑话所说——最遥远的距离就是我坐在你身边，你居然不知。出门时，门一开一关这一瞬间后，手机又在手上，甚至开车还在看手机。因为走路看手机或者开车看手机而发生的意外事故比比皆是。这手机瘾已经到了无法放手的地步了。甚至因此引发了更多的“低头族”导致了颈椎病。不知道什么时候能抬抬头看看天，看看地，放下心头涌动的波浪，出门感受大自然的一切：新鲜的空气、纯净的蓝天、迷濛的烟雨……这一切就在我们的周围。却永远被手机代替了。文明在给我们带来诸多便利的同时，也使我们和自然的环境、自然的生活离得越来越远。为什么会对手机这么痴迷，因为我们的心，一个念头接着一个念头，不停的涌动着，跟抽烟一样，不抽难受，抽了有害，还是愿意去抽。谁都知道。因为我们控制不了我们的心。很希望手机就一打电话功能，其他都不要。我们可以回归一下^_^跟自己的家人朋友促膝长谈，抬头望望天，低头说说话，然后来聊一聊我们的佛法哈……其实想想，现在的我们都能做到，只需要一个小小的动作——放下手机。这一切都源于我们不能掌控自己的认识以及观念。确实，我们需要认识的回归、自然的回归。

　　进入书院一年多，回头想想这对我生活生命到底改变了什么——原来涌动的心，现在能找到平静点，平静了，我的家庭和谐了，我们不再有冷战，对老人，有了更明确的感恩心，对孩子，有了更好的心境交流，给孩子一个好的家庭氛围，生活环境，让他能健康快乐的成长。当然这当中需要自己经常保持正念正觉，每天每时到每刻都要提醒自己，生活当中经常会犯错误，能及时观照，及时刹车，就能保持平静的心。上周日带孩子老人去爬大蜀山，。到达大蜀山已经是2点多了，怕下山天黑，我就想走直上的近路，因为大雪过后，山上还有积雪，很美！阶梯已经没有雪了，婆婆还是有点怕，后来还是走了直上的阶梯路上山，走到上面的时候，阶梯上还有积雪，还有点结冰，奶奶心情不爽的说，要是把老命搭在这就划不来了，有个什么事，有你们好看。以前听到这样的话我会觉得非常的不舒服，就会用“你就想着你自己”这样的标签贴上，不愿意搭理她，心理一万个看不起等等负面心理！现在自然而然的没有了这些心理波动，看看残留的积雪，伴着翠翠的竹叶，分外美丽心情分外开阔，我大声笑的说，没事，慢慢走，然后把孩子托上去，又下去托她，没有任何的心理负面情绪，在当下，我按住在自然的环境里，我心能感受到宁静而致远。平息内心每一个涌动的念头，认识自己，让心回归平静，是我这一年多来最大的收获，比什么都珍贵，原来向外求的心慢慢弱化，各种贪欲和要求都在减弱……增强了感恩的心。 我告诉自己需要拥有一个平静的心，培养一种健康的生活方式，不骄不躁，让我们的身心健康起来，回归到自然状态，就能帮助我们正确的认识自己，找到自己的心，找到本来的面目，改变原来错误的观念，建立一种简单的和谐的健康的生活方式，我们的人格才能完善，建立高尚的精神追求，这是心灵回归自然的重要方式，有了这样良好的心态，我们走到哪里都能感受到美与宁静安乐祥和放松，才能找到幸福的感觉。美景随处都有，就看我们用什么样的心来感受这一切！

　　感恩三宝，感恩导师，感恩三级修学，感谢大家的聆听！