闂佸憡甯掑Λ鏃堟閳哄懎绀嗛柡澶娿仒缁ㄦ娊鏌涘Δ瀣

新闻

  • 新闻
  • 图片
  • 微博
  • 博客
  • 视频

素食养生:蕌头炒蕨菜

2016年09月16日 09:00  新浪佛学  我有话说 收藏本文     
蕌头炒蕨菜蕌头炒蕨菜

  文/aluka

  原料:蕌子、蕨菜、盐、红椒、蘑菇精

  做法:

  1、蕌子摘掉老叶洗干净用刀拍扁(利于进盐入味);

  2、蕨菜选取肥嫩的部分,用盐开水焯过,红椒切小圈;

  3、坐锅烧油先下蕌头炒香再下蕨菜和红椒,调盐撒蘑菇精拌匀就OK了。

文章关键词: 素食 养生 健康 炒菜 蕨菜

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏

濠电偛妫庨崹鑲╂崲鐎n喖鐭楅柟杈剧祷閳ь剙鍟伴幏鐘诲礋椤曞懎鏅�

闂佸憡鐟﹂崹鐢电博閿燂拷
猜你喜欢

看过本文的人还看过

新闻

  • 新闻
  • 图片
  • 微博
  • 博客
  • 视频