悟光法师：思惟无常善用生命

　　体悟无常，珍惜暇满

　　我的一位亲人近期得癌症去世了，另外一位亲人说：“想一想人活着有什么意思呢。”若不是遇到很多身边人死亡的情况，我们就不会去想这个问题。谁都不相信死亡会发生在自己身上，但就是发生了。现在的人都忙得很，没有时间想，但一旦发生在自己身上，再忙也就不忙了。所以，要好好思考自己的人生问题，不要再浪费自己的生命，不要再熬夜，不要再乱吃了。活着就要做有意义的事情，不能白活一回。

　　现在很多时候，我们就是在无度地伤害自己的身体，摧残自己的心灵。所谓无度就是随意，没有任何的限制和克制。古人讲“格物致知”，但现在这种认识完全消失了，想干嘛就干嘛。那疾病也是想干嘛就干嘛，想来就来。这都是对称的——你既然伤害我，现在我就要伤害你。

　　修法的人还比较容易体会。没有修法的人很难体会到说，我要面对死亡了。只有自己身上有这种情况时，才真正体会到，噢，我这个情况是不一样的。但知道这种情况之后，也来不及了。

　　内外兼修，养生之道

　　越是添加剂多的饮料我们越喜欢喝，将来会很吃亏，除非截断其流。你一直在给身体注入毒素，身体能不起毒瘤？如是因感如是果。

　　我们有一天美好的生命，就要把它用到该用的地方，这样的话就不会空过。无常不管什么时候到来，对我们来说都是坦然的，这个很重要。所以在这种良好的心态之下，你会长寿的。如果心态整天都是昏昏沉沉、昏昏暗暗的，又喝十三种添加剂以上的产品，这叫“内忧外患”，不出问题是不可能的。一定会出问题，并且很快出问题。每天要以光明的心态面对生活、面对工作、面对同行善友。在吃的方面再加以注意，我们肯定会“长寿”。当然再长寿比古人来说也差了，古人相对今人来说会长寿些。

　　我们的生命是非常灿烂的，虽然注入了一些毒素，那是因为无知。要解毒还需要到佛门中来。吃毒不解毒，毒会更深。心灵被毒了靠忏悔，身体被毒了要排毒，这就是养生，改过自新。

　　坚持光明，改善生命

　　坚持光明，细水长流的坚持，就能够成就自己，成就一批人，甚至可以影响一个时代，开创一个时代。“小微博，大缘起”，师父多语种微博影响了很多人，这种影响还在继续。所以，这是不可思议的。我们每一个人在其中的付出，看似小，实际上得到的非常多，这也是我们每一位在场的以及没有来的居士们保持自己良好不断的发心所感得的。

　　2011年、2012年的微博以及相关微博书的出版，就和世间做生意一样，我们已经赚到资粮钱了。换句话说，它已经过去了。现在，我们要以积极的心态，光明的心态，展望将来。在未来的日子里，让我们的生命继续发挥光和热，不单是照亮自己、温暖自己，还要照亮别人、温暖别人。让每一个人，接触到我们的人，认识我们的人，得到我们相关信息的人，都能够得到这份温暖，这束光明。我们的价值，也因此而体现。

　　这是一个细水长流的过程，也是一个团队运作的体现。一件事情，一个人是做不到的，需要用大家集体的力量去完成这样一项工作、事业。虽然在这个过程中，我们会有各种想法，但最终都突破了自己的想法，这是我们每一位的可贵之处。只有突破了，我们才能够往前走，否则就会停滞不前，甚至后退。

　　——2013/11/03悟光法师在多语种关怀活动上的开示