素食推荐:福州素丸汤

2016年06月22日 11:41  菩萨在线  收藏本文     
福州素丸汤福州素丸汤

  原料:香菇、香干、食用油、姜末、食用盐、麻油、紫菜条、土豆、面线、地瓜粉、素高汤、黑木耳、香菇粉、豆苗。

  做法:

  1、香菇和香干切细粒。锅里下2大匙油,加姜末和香菇碎炒香,加香干粒,盐和少许泡香菇的水,中火翻炒2-3分钟,加麻油和紫菜条拌匀。

  2、土豆洗净去皮切滚刀块,加水煮15分钟至酥烂。面线煮熟。

  3、熟土豆加面线和盐,趁热捣10至15分钟,至光滑细腻,且有筋度。加地瓜粉,用力揉匀成光滑的面团。

  4、把面团分成26个小剂,用包汤圆的办法包入陷料,搓圆。

  5、一锅开水煮开后,放入素丸,煮至浮起,捞出。

  6、素高汤加黑木耳煮开,加素丸煮2分钟,加盐和香菇粉调味,加豆苗烫熟。吃时淋数滴麻油。

文章关键词: 素丸汤 面线 素食

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