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素食养生：春笋烩毛豆

2016年07月06日 11:00 新浪佛学我有话说收藏本文

春笋烩毛豆

春笋烩毛豆

　　文/aluka

　　原料：春笋、毛豆、姜、自制汤

　　做法：

　　1、春笋剥皮切丁

　　2、姜切沫

　　3、烧锅水水烧开

　　4、放春笋焯一分钟，盛出

　　5、锅里放一点点油，油热放姜沫

　　6、放笋丁和毛豆

　　7、放小半勺盐、汤和小半碗水

文章关键词：素食健康毛豆春笋养生

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