田园糙米饭

　　文/aluka

　　主料：糙米 （120克）、杏鲍菇 （150克）、甜豆 （100克）、胡萝卜 （1根）

　　辅料：盐 （3克）胡椒粉 （2克）花生油 （适量）

　　做法：

　　1、糙米淘洗干净后浸泡2小时

　　2、胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒

　　3、平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒

　　4、再加入杏鲍菇粒，翻炒

　　5、下盐和胡椒粉调味

　　6、然后放入浸泡过的糙米，拌匀

　　7、最后放汤，拌匀

　　8、把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序

　　9、当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒

　　10、平底锅放少许油，炒熟甜豆粒

　　11、煮熟的米饭

　　12、当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可

　　小窍门：

　　甜豆最后放入可以保持甜豆的翠绿和爽脆。