文/轻素小厨房
杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
材料：
杏鲍菇、黄油、盐、黑胡椒
做法：
1。杏鲍菇洗净，切大片，厚度不用太薄，4-5毫米即可
2。黄油放锅里融化加热
3。放入杏鲍菇煎至两面金黄，边缘微焦黄
4。撒点盐调味
5。撒上现磨黑胡椒，装盘即可。
文章关键词： 素食 养生 杏鲍菇 黑椒
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