原料：草菇、口磨、鲜百合、玫瑰露、黑白芝麻、青瓜条、食盐、生抽。
做法：
1、将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下。
2、另起锅爆香，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒。
3、加一大匙玫瑰露稍煮一会。
4、最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了。
小贴士：鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。
文章关键词： 玫瑰 百合 素食
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