素食养生:竹笋姬松茸汤

2018年01月25日 09:28  东林寺  收藏本文     
竹笋姬松茸汤竹笋姬松茸汤

  原料:竹笋、茨菇、姬松茸、盐、食用油。

  做法:

  1、姬松茸洗净泡发好,竹笋、茨菇洗净切块

  2、把所有食材放入电压力锅内,加入适量清水、植物油,加入适量盐

  3、按汤类键,坐等开吃

  小贴士: 大多数人都觉得素食者无汤可喝,其实素食做出来的汤可以既美味又营养。今天推出一道清炖养生汤——竹笋姬松茸汤,再适合不过这个季节了,鲜美的已经无药可救。这个冬天素食者再也不用愁无汤可喝了。

  松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。

文章关键词: 松茸汤 养生 素食

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