素食推荐:枇杷柚子百合饮

2016年07月06日 12:01  菩萨在线  收藏本文     
枇杷柚子百合饮枇杷柚子百合饮

  原料:枇杷、柚子、冰糖、百合。

  制作方法:

  1、准备枇杷,并洗净备用

  2、挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用

  3、将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核

  4、柚子剥肉备用

  5、用刀背将枇杷轻轻刮一遍,然后去皮

  6、挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用

  7、将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核

  8、锅中放入清水,再吧处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾

  9、把冰糖加入继续煮至枇杷软

  10、放入柚子

  11、最后放入百合

  12、继续小火煮至百合软即可

  小贴士:

  这是一款有润肺止咳、生津止渴、清热健胃的糖水。 由于结合了多种食材,糖水里既有枇杷的水果味,又有百合的清幽香,加上柚子那酸甜可口的果肉,喝一口就能让人顿感芬芳扑鼻,令人心旷神怡。

文章关键词: 枇杷 百合 糖水

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