素食推荐:凉拌三丝

2017年07月19日 08:24  中国佛教网  收藏本文     
凉拌三丝凉拌三丝

  原料:豆腐皮2张、黄瓜半根、胡萝卜半根、食盐3克、香油数滴、辣椒油1勺

  做法:

  1、豆腐皮、黄瓜、胡萝卜全部切丝

  2、豆腐丝和胡萝卜丝入锅焯熟

  3、焯好的豆腐丝和胡萝卜捞出来沥干水放凉,加上黄瓜丝和所有的调味料拌匀即可

  小贴士:夏日炎炎,一道清爽可口的小菜,能让胃口好不少。这道凉拌三丝,用料做法都非常简单,因为豆腐皮的加入,也可当主食来用。食材本无定式,也可根据自己喜爱的食材和口味进行制作!

文章关键词: 素食 凉拌三丝 豆腐皮

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