原料：南瓜380克、土豆210克、冰糖25克
做法：
1、土豆、南瓜去皮切块
2、选用深口盘摆盘，避免清蒸时鲜美的汤汁漏洒
3、加入冰糖，放蒸锅里蒸。
4、上汽后，蒸约25分钟就可以起锅了
小贴士： 如果想吃热食，蒸菜可能是所有烹饪方法中，最容易操作的一个了。而且蒸菜最大的优势，是几乎保留了食材的全面营养。而且油烟较少，不会引入过多脂肪。当土豆碰到南瓜，香甜和绵软的丰富口感，让人回味无穷。
文章关键词： 土豆 南瓜 冰糖 素食
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