素食推荐：麻辣香菇

2018年06月11日 09:26 东林寺我有话说(0人参与) 收藏本文

麻辣香菇

　　原料：

　　鲜香菇400克、辣椒油1.5小匙、花椒粉2小匙、盐适量、食用油适量

　　做法：

　　1、把香菇洗干净，水沥干，切片

　　2、锅内放一汤匙油，加入香菇片翻炒

　　3、待水分炒干，加入适量的盐。

　　4、然后加入1.5小匙的油辣椒，翻炒

　　5、尽量把香菇炒干，就可以起锅了

　　小贴士： 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性，可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用。

相关新闻

收藏 | 保存 | 打印 | 关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”，查看所有收藏过的文章。

知道了

收藏成功查看我的收藏

0条评论|0人参与我有话说

分享到微博

最热评论刷新

农历二月十五星期五

乙巳年己卯月壬午日

释迦佛涅槃日十斋日