材 料：
莲子50g、南瓜50g、枸杞20g、香菜20g、杏仁碎50g
调味料：
盐3g
具体做法：
素食养生：南瓜枸杞杏仁球
1。南瓜、莲子蒸熟；杏仁碎炒香；香菜切末备用。
2。在锅中，放入南瓜泥、枸杞、莲子、盐，拌炒均匀后，再放入香菜拌一下。
3。待略为降温后，整形为球状，均匀裹上杏仁碎即可。
#素食养生#
（来源：大爱电视台 ）
文章关键词： 素食 枸杞 南瓜 素食养生 素食主义
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