素食养生:陈皮萝卜汤

2019年07月24日 08:21  新浪佛学 微博 收藏本文     
素食养生:陈皮萝卜汤素食养生:陈皮萝卜汤

  材料:

  白萝卜1根、陈皮10g、山楂10g

  调味料:

  盐少许、香菜或九层塔少许

  步骤:

  1、先将萝卜洗净后,去皮切块;将香菜洗干净,切碎;把陈皮和山楂过水洗一遍。

  2、在煲中放入适量的清水,煮开后,将以上所有材料放入,用大火煮,煮开之后转成小火,煮到萝卜熟烂,加盐调味,撒上香菜即可出锅。

  Tips:

  陈皮具有止咳化痰的功效,配上高纤维的白萝卜,可以促进肠胃蠕动,改善肠胃功能,对身体排毒可是大大有益的哦~

  (来源:素食营养叔)

文章关键词: 素食 素食养生 陈皮 萝卜 素汤

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过