素食:花香沁人的玫瑰汤圆

2016年09月09日 09:43  菩萨在线  收藏本文     
玫瑰汤圆玫瑰汤圆

  原料:糯米粉、红糖、干玫瑰花、色拉油。

  做法:

  1、将糯米粉用开水烫(边烫边用筷子搅,水不要多干爽一些)

  2、不烫手时加入色拉油揉成面团,下小剂揉成小圆球

  3、做成窝行包上玫瑰馅

  4、揉圆成汤圆生坯

  5、水开后放入汤圆,汤圆下锅后用勺子轻轻的推几下,然后煮到汤圆全部都漂在水上面,在煮2-3分钟左后汤圆就可以出锅了。

  健康小贴士:

  玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。玫瑰花的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环的功能。

文章关键词: 玫瑰汤圆 美颜护肤 调理

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