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素食养生:茶树菇芋头汤

2016年09月28日 09:44  新浪佛学  我有话说 收藏本文     
茶树菇芋头汤茶树菇芋头汤

  文/美食杰

  用料:茶树菇60g、芋头100g、胡萝卜100g、食盐适量

  做法:

  1。干的茶树菇泡发好。

  2。胡萝卜,芋头去皮,切块

  3。将茶树菇放入素汤中,先煮20分钟

  4。加入芋头煮到芋头五成熟

  5。放入胡萝卜,煮

  6。加盐调味出锅。

文章关键词: 素食 养生 健康 茶树菇 芋头

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